Výlety do blízkeho, ale aj širšieho okolia Bratislavy, kde si prídu na svoje všetci, čo chcú chodiť do prírody a popri tom si zacvičiť, prebrúsiť techniku Nordic Walking. Sú určené predovšetkým pre absolventov kurzu, alebo skúsenejšieho walkera, ktorý má zažité základné zručnosti. Základy vám rada vysvetlím na Základnom kurze.
NÁPLŇ VÝLETU
• pohodový výšľap po vopred vybranej trase
• rozvičenie na začiatku a uvoľnenie na záver
• zopakovanie techniky Nordic Walking
• informácie o miestach, zaujímavostiach a okolitej prírode
Trvanie: poldenný (doobeda/poobede), alebo celodenný
Na čo sa pripraviť: zážitok v peknej prírode s precvičením techniky Nordic Walking
Pre koho: mierne pokročilí a pokročilí
Podmienka účasti: základná kondícia, dobrá nálada
Cena: dobrovoľný príspevok (zvyčajne: poldenný 7 € / 1 osoba, celodenný 12 € / 1 osoba)
Na výlet je potrebné sa vopred prihlásiť mailom info@vpohybe.sk, alebo 0948 864 817.
Pre inšpiráciu výšľapy, ktoré už prebehli:
Krásy Záhoria II. - Plavecký hrad
Z Marianky do Rače
Za prelou Záhoria
Z Rače do Marianky |
|
|
|
|
|
|
Bratislava
Mgr. Anna Lineková
0948 864 817
www.vpohybe.sk
info@vpohybe.sk
IČO: 44935927
DIČ: 1081722367
SHIATSU
relax, prevencia, podpora pre vaše zdravie
|
|
|
|
