Pravidelné stretnutia s Nordic Walking na Železnej studničke, každý štvrtok o 18:00.

Základná myšlienka tréningov: pravidelný pohyb v prírode v spoločnosti podobne ladených ľudí a tiež inšpirácia pre vaše voľné chvíle, ktoré trávite bezo mňa :)

Súčasťou tréningov sú rôzne posilňovacie a koordinačné cvičenia, občas cvičenia na vylepšenie techniky Nordic Walking. S paličkami prejdeme aj nejaké tie kilometre, takže základná kondícia je nutnosťou. Ak ste si nie istí, radi vám poradíme.  

Rada privítam aj úplných začiatočníkov. Pred prvým tréningom však odporúčam dohodnúť si individuálnu lekciu, alebo sa prihlásiť na najbližší KURZ.

Pridajte sa k nám. My už chodíme a vieme ako na to.

Kedy: každý štvrtok
Miesto stretnutia: parkovisko pri Červenom moste, Železná studienka, ak sa nedohodneme inak
Približný čas trvania: 18:00 - 20:00
Cena: 5 Eur
Ponuka pre skalných: permanentka 10 x tréning / 45 Eur (platí 10 mesiacov od prvého tréningu) / možnosť zakúpiť priamo na tréningu

V prípade, že nemáte vlastné paličky na Nordic Walking, radi ich zapožičiame.

Trénujeme za takmer každého počasia a aj keď sme občas v pokušení zostať doma, vždy to stojí za to!