21.07.2013 18:00 | 4361x | komentár: 1x
|
|
|
V nedeľu, 21. 7. 2013 sme zorganizovali prvý výšľap pre priaznivcov Nordic Walking. Aj keď je čas dovoleniek a letných horúčav, našlo sa zopár statočných, ktorí nebojácne vyrazili pod naším vedením do Bratislavského lesoparku. Dotieravý hmyz z minulého týždňa, keď sme akciu pripravovali, bol našťastie preč. Krásny zelený les nás dobre ukryl pred letnou páľavou a nezľakli sme sa ani poriadneho kopca.

Deň sme začali na Klepáči, podľa plánu o 10:00. Tí, čo sa vopred neprihlásili nás našťastie neprekvapili nepripravených, našli sa aj paličky naviac o to viac sme boli smutné z neúčasti tých, čo sa poctivo prihlásili a nakoniec nedorazili, alebo nás na rozľahlom dvore Klepáča nenašli.
Evička nám povedala niečo o nápojoch pre športovcov a nie len pre nich, ochutnali sme rôzne druhy a príchute a kto chcel, mohol si na cestu aj zarobiť svoj vlastný, podľa chute. Okolo 11:00 sme vyrazili na cestu, proti prúdu riečky Vydrice. Podaktorí absolvovali možno svoje prvé kroky s Nordic Walking paličkami. Aj keď nebolo veľa priestoru na výuku techniky, odniesli si aspoň nejaký ten základ, na ktorom sa dá dobre stavať.
Na celom výlete sme mali len jeden strmší výšľap, ktorý dal podaktorým zabrať, ale zvládli ho úplne všetci, každý posvojom. Za strmou časťou nás čakala pohodová cestička v nádhernom lese, s príjemnými parťákmi a rýchlo ubiehajúcimi metrami. Po ceste sme si dali zopár krátkych zastávok na inšpiráciu, kde sme si zacvičili, alebo porozprávali o rôznych zaujímavostiach.
Cesta do doliny ubehla raz-dva, príjemné klesanie, pohodový dojazd na mlyn Klepáč a zaslúžený "ionťák", pri ktorom sme ešte príjemne podebatovali.
Všetkým účastníkom ďakujeme za príjemnú atmosféru, aj za prekonanie samých seba.
Tešíme sa na naše ďalšie stretnutia s Vami. Tipy kam, by ste chceli ísť nabudúce nám posielajte na info@vpohybe.sk. Zaujíma nás to a radi sa necháme inšpirovať. |
AKCIA: Prvý výšľap s priaznivcami Nordic Walking [17. 7. 2013 0:48:03] - reagovať
NAJNOVŠIA
- Boli sme na prvom výlete s priaznivcami Nordic Walking [Zdena - 22. 7. 2013 2:14:55] - reagovať
Ešte by som uvítala, ak by sa do článku dostala aj mapka (zoskenovaná...napr.) s vyznačením trasy, kadiaľ sme sa prešli aj s tzv. technickými údajmi... Dík,za supervýlet, Zdena VŠETKY
- Boli sme na prvom výlete s priaznivcami Nordic Walking [Zdena - 22. 7. 2013 2:14:55] - reagovať
Ešte by som uvítala, ak by sa do článku dostala aj mapka (zoskenovaná...napr.) s vyznačením trasy, kadiaľ sme sa prešli aj s tzv. technickými údajmi... Dík,za supervýlet, Zdena
|
|
|
|
|
|
|
|
Bratislava Mgr. Anna Lineková 0948 864 817 www.vpohybe.sk info@vpohybe.sk
IČO: 44935927 DIČ: 1081722367
SHIATSU relax, prevencia, podpora pre vaše zdravie

|
|
|
|