• Chceli by ste s nami chodiť na výlety do prírody, ale máte obavy, či to zvládnete?
• Máte obavy chodiť sám / sama do lesa?
• Chcete pracovať na vašej kondícii na čerstvom vzduchu, ale neviete ako?
• Hľadáte partiu s rovnakou krvnou skupinou alebo sparing parterov na ďalší tréning?



KEDY: streda
KDE: Železná studnička - pri Červenom moste
O KOĽKEJ: 18:00
NA KOĽKO: 1,5 - 2 hod
ZA KOĽKO: 5 Eur / permanentka 10 x tréning - 45 Eur (platí 10 mesiacov od prvého tréningu)
ohľadom permanentiek sa informujte priamo na tréningu alebo telefonicky

Súčasťou tréningov sú rôzne posilňovacie a koordinačné cvičenia, občas cvičenia na vylepšenie techniky Nordic Walking. S paličkami prejdeme aj nejaké tie kilometre, takže základná kondícia je nutnosťou. Ak ste si nie istí, radi vám poradíme.  

Rada privítam aj úplných začiatočníkov. Pred prvým tréningom však odporúčam dohodnúť si individuálnu lekciu, alebo sa prihlásiť na najbližší KURZ.

V prípade, že nemáte vlastné paličky na Nordic Walking, radi ich zapožičiame.

Prihlasujte sa vopred prostredníctvom PRIHLASOVACIEHO FORMULÁRA, mailom info@vpohybe.sk, alebo na čísle 0949/262343, najneskôr do 12:00 v deň konania.

Sledujte našu stránku, alebo sa prihláste na odber noviniek a budete stále v obraze.